迷迭香的功效与作用，迷迭香精油的功效与作用

迷迭香是一种常见的草本植物，其全草具有多种功效与作用。迷迭香具有发汗、健脾、安神、止痛的功效，主治各种头痛，防止早期脱发。此外，迷迭香还具有抗氧化、抗肿瘤、抗菌、抗炎、保肝等作用。

迷迭香的功效与作用

1. 抗氧化：迷迭香中的抗氧化成分可以清除自由基，延缓衰老，减少皱纹等皮肤问题。

2. 增强记忆力：迷迭香中的某些物质能促进大脑血流量增加，提高脑部氧气供应量，进而提升记忆力。

3. 改善血液循环：迷迭香中的某些成分具有扩张血管的作用，能够增加心脏血流并降低血压。

4. 助消化：迷迭香中的挥发油能够刺激胃液分泌，促进食物消化吸收。

5. 抗菌消炎：迷迭香中的挥发油成分对多种细菌具有抗菌作用，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，有助于防治感染。

6. 美容护肤：迷迭香具有收敛作用，能清理毛囊及深层皮肤，使毛孔更细小，皮肤更细腻平整。

7. 祛风解表：迷迭香性温，具有发汗、祛风解表的作用，可用于治疗外感风寒引起的头痛、头风痛等症。

8. 健脾和胃：迷迭香入脾、胃经，具有健脾和胃的功效，可燥湿健脾，主要用于治疗饮食积滞、脘腹胀痛、胃寒痛、脾湿纳呆等症状。

9. 理气止痛：迷迭香味辛，其性善走窜，具有安神理气、止痛调经的作用，可用于治疗胸闷痹痛、经血郁闭、痛经等症。

迷迭香精油的功效与作用

迷迭香精油是一种无色至淡黄色挥发性液体，具有多种功效与作用。

1. 增进记忆力：迷迭香精油能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。

2. 利肝胆：迷迭香精油有利肝胆，有帮助排毒、净化的功效。

3. 止痛：迷迭香精油具有止痛的功效，可缓解各种头痛。

4. 护发：洗发后，适量使用迷迭香精油，可以起到滋养头发等作用，同时适当按摩还可以促进血液循环，刺激毛发再生。

5. 滋养皮肤：迷迭香精油具有较强的收敛作用，适量涂抹于皮肤，可缓解皮肤油腻不洁的情况，尤其适合干燥的肌肤使用。

6. 提神醒脑：迷迭香精油具有迷迭香特有的青草清凉气味和甜樟脑气息，而且不具有刺激性气味，适当闻一下，可起到提神醒脑的作用。

7. 驱蚊：迷迭香精油也具有很强的驱蚊效果，可加入驱蚊产品中使用。

需要注意的是，虽然迷迭香具有多种功效，但并非所有人都适合使用，特别是血压高的患者和孕妇应尽量少用或避免使用。在使用迷迭香精油或相关产品时，应遵循正确的使用方法和比例，避免过量使用。