早泄怎么办,早泄怎么治疗
早泄是一种常见的男性性功能障碍,可以通过多种方法进行治疗。以下是一些建议:
①生活方式改变:保持健康的生活方式,包括规律的锻炼、良好的睡眠、减少压力和焦虑等。这些改变可以有助于改善性功能。②体位调整:尝试改变性行为的体位,选择对你来说更加舒适的姿势。某些体位可以减少刺激,延长性行为时间。③避免过度刺激:在性活动中,避免过度刺激和快速的性交。可以尝试延长前戏时间,减少性刺激的强度,以帮助延长性行为时间。④心理治疗:早泄问题有时与心理因素有关,如焦虑、抑郁或性心理障碍。寻求专业心理治疗师或性治疗师的帮助可能对改善早泄有所帮助。⑤药物治疗:在一些情况下,医生可能会建议使用特定的药物来治疗早泄。例如:达泊西汀、帕罗西汀、奥布卡因凝胶、利多卡因凝胶等。